Paleolét császármmorzsa lisztkeverék

Desszertként, reggeliként is megállja a helyét. Borítsd nyakon lekvárral és szord meg porított erythrittel.

Elkészítés: 6 db tojást és 1 citrom reszelt héját keverd el csomómentesre a lisztkeverékkel, majd 20-30 percet pihentesd. Nagy serpenyőben hevíts kókuszolajat, majd gyakran kevergetve, átforgatva, tördelve pirítsd apróbb darabokra a tésztát. Tálald porított eritrittel, sárgabarack lekvárral. Tipp: Két marék mazsolát is tehetsz a tésztába.

Összetevők: tápióka liszt, kókusz liszt, édesítőszer: erythritol, útifűmaghéj liszt, lenmag liszt, konjak liszt, nyílgyökér liszt

Hozzávetőleges tápanyagtartalom 100g-ra vonatkozóan: Energia 279kcal/1175kJ; Zsír 6,3g, ebből telített zsír 0,9g; Szénhidrát 47,3g, ebből cukor 0,2g; ebből poliol: 59,8 Fehérje 5,7g; Élelmi rost 11,5g; Keményítő 45,4g; Nátrium 0,4g